素晴らしい人とか持ち上げといて連絡が途絶えた。 なんなの？ こっちも思い入れしてしまったじゃないか。 さよなら。

今くらいの状態が、続きますように。 神様がいるなら、お願いします。

ノーチラス会とギャマノンに参加することにした。 病気と前向きに対峙しようと思う。 医者になれなくても、病気を倒して、人をも助けることが、きっとできるよ。 夢は捨てなくていいよ。 医者になりたいのも、小説家になりたいのも。

最近体調がすこぶる良い。 寛解を目指せるかも知れない。 双極性障害で、しかも1型だけど、幸せになってもいいんだ。 趣味らしい趣味のない人間だったけど、最近やりたいことが見えるようになってきた。 愛する人に恵まれて、幸せを探しながら、…、このまま…

昨日から躁転した。 身体や心の重さがやっと和らいだと思ったら、もう不眠気味だよ。 躁の時こそ穏やかに過ごすことが次に来る鬱を軽くする方法だと、 医師も言っていたし、本にも書いてあるから今が頑張り時だ。

うつは甘えとかほざくな。 私は、元気だとこんなにも働ける。 絶好調なのに睡眠もとれている「今」が続けば、 どんなに充実した生活ができるだろう。

精神障害者福祉手帳。 もらってもメリットなんてないと思っていた。 でも、説明聞いたらメリットだらけだった。 障害者枠で就職するにも手帳がいるらしい。 手帳、もらおうと思います。

あんなに過眠だったのが、年末年始で治ったと思いきや、一気に不眠だよ。 生理もものすごい量だし体調悪い。 入院だけは避けたいんだ。 赤ちゃんほっぽって入院とかないわー。 今日は通院日なので、いろいろ相談してきます。